琼老师以“以心为帆 健康同行”为主题，在金山卫校录播教室开展了“生命叙事中的人际沟通姿态”工作坊，9名同学参与了这场深度沟通探索。
工作坊以递进式设计将生命叙事与萨提亚沟通模式有机融合，带领同学们完成了一次从觉察到转化的内心旅程。活动伊始，同学们在冥想中回溯自己曾经难以释怀的人际经历，经集体商议选取一个亲子沟通案例作为现场素材，并郑重约定保密原则。在还原场景环节，由案例提供者挑选同学扮演相关角色，真实再现原有沟通中的语言方式与姿态，在场师生共同感受到沟通现场扑面而来的压力与疲惫。随后，工作坊转入疗愈与重塑阶段，卢老师引导大家用“一致型沟通姿态”替代指责、超理智等惯性模式，用高自尊而有效的方式重新表达，在语言的重构中完成了情感的抚慰与关系的调和。最后，所有参与角色扮演的同学分享不同沟通姿态下的内心体验，在“去角色化”的仪式中告别戏剧角色，带着真实的触动与成长回归自身。
整场工作坊虽仅聚焦一个生活小片段、寥寥几句对话，却清晰映照出日常人际沟通的模式与张力。作为学校心理健康教育中心推动体验式心理育人的一次具体实践，此次活动将心理情景剧与沟通理论紧密结合，让学生在安全的团体氛围中照见自我、表达情绪、疗愈关系，切实提升了人际沟通素养与心理调适能力。中心将继续贴近学生成长需求，创新工作形式，拓展服务深度，在润物无声中把心理育人融入日常教育场景，为培育学生理性平和、积极向上的健康心态提供更加坚实的支撑。（心理健康教育中心）