11月10日，在报告厅1楼，心理健康教育中心邀请徐汇区精神卫生中心副主任医生、国家二级心理咨询师倪花，为21级新生开展题为《青少年社交焦虑》的讲座。
倪医生从动画片日常生活中焦虑的情境引出社交焦虑的概念，讲解社交焦虑的成因，告诉学生五大社交焦虑的陷阱：我必须时刻监控自己和自己的焦虑、我的感觉就是我的模样、别人都会评判我、我必须表现的完美以及我的社交能力极差。然后，在与学生的互动中，教会学生应对社交焦虑的方法以及身边如果有社交焦虑的人该如何帮助他。
中职生处于重视同伴关系的阶段，渴望同伴的接纳、肯定与喜爱，但也特别容易出现社交焦虑，通过这次讲座，同学们对社交焦虑有了进一步的认识与了解，也让大家能够鼓起勇气，更加乐观而从容地面对生活中的焦虑。（心理健康教育中心）
